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1年半でサラリーマン失格! だから学べたたくさんのこと

ワークスタイル研究所 所長 鈴木秀一郎公式ブログ

どうストレスと付き合っていくか

人が生きていく上では
すべてが自分の思ったようになると
いうことは、まずあり得ません。

 


それがどんなお金持ちでも
社会的な地位が高くても、あるいは
人格者と呼ばれる人だとしても、です。

 


なぜなら、完全に希望を捨てない限り
人は、成長しようとするからです。

 


自然のすべてがそうであるように
人間もまた、生成発展しようとする
生き物の一種です。

 


だから、成長を望む者ほど
痛みやストレスにさらされることは
可能性が高いわけです。

 


そのストレスは「気合い」だけでは
乗り切れないでしょう。

 


じゃあどう付き合っていくのか?
と考えてみる。

 


答えは、実に単純明快。
まず、そのストレスの対象について
よく知ってみること。

 


よく知らない、ということが
ストレスを生み出していることは
よくあること。

 


「正体の分かるオバケは怖くない」

 


しかしもし、相手が本当のオバケなら
迷わず逃げ出すことも大切。

 


それがわたくしがオススメする
ストレスへの対処法です。